欧洲杯在线买球网啤酒、冷饮、炸串、小龙虾……在炎热的夏季想想都特别爽，三五成群的伙伴约起来尽情嗨一番是常有的事！但是常话说，“嘴上过把瘾胃部来受罪”。进入夏季之后，因为不良饮食习惯引发肠胃不适的不在少数。专家建议，保持规律的饮食习惯对于预防胃肠道疾病有重要作用。　　脾胃作为人体重要的消化吸收器官，用于维持人体正常的功能运转，保护身体健康。但是在生活中，越来越多的人逐渐出现脾胃虚弱的情况。　　脾虚有哪些表现？　　在生活当中脾虚的人，由于脾的运化功能不及，会出现一些气血不足、运化失常、湿气重的表现。　　比如：上腹部胀满，甚至有些人会出现面色的微黄，脾虚的人舌体胖大，舌边有齿痕。　　日常应该如何健脾呢？　　1调节饮食　　在日常饮食中，我们每天要定时定量，并且注意膳食均衡的搭配，口味不要太重。　　2畅情志　　另一方面，思虑过度、劳伤心脾。所以我们要尽量保持心情的舒畅。　　3适度运动　　夏季宜适度增加运动量，宜提高机体新陈代谢，但不宜过度。一般晨练半小时为宜，以太极、散步、慢跑为宜。　　由于脾胃在生理上的相互联系，因而在病理上也是相互影响的。专家指出，对于需要健脾的人群来说，生活中除了要保持一些好的习惯，也可以考虑服用一些药物进行调理，例如香砂六君丸。　　香砂六君丸功能主治：益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。　　香砂六君丸由党参、白术(炒)、茯苓、陈皮、木香、半夏(制)、砂仁、炙甘草。方中以党参味甘性平，益气健脾，补中养胃，为君药。白术甘温而兼苦燥之性，甘温补气，苦燥健脾，与党参相协，益气补脾之力益著，为臣药。　　茯苓甘淡健脾渗湿，与白术相伍，前者补中健脾，守而不走，后者渗湿助运，走而不守，二者相辅相成，健脾助运之功益彰；陈皮理气调中，燥湿化痰；木香行气调中止痛；半夏燥湿化痰和胃；砂仁化湿行气，温中止泻，为佐药。甘草昧甘益气，调和渚药，为使药。全方配伍，共奏益气健脾，行气和胃之功。　　仲景宛西制药与中国大品种联盟合作，建立经典中药价值评价模型，通过科技评价、处方状况、药材资源、功能主治与临床契合度等多维研究，挖掘经典价值。　　运用这一模型，对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河南中医药大学临床医院名医，以及管理和市场一线的工作者一道，在尊重历史和组方、参照说明书的前提下，又充分考虑满足时代需求，提出了“用中医理论科普化，辨品类；用五部十六法讲单品”的研究方法，形成了较完整的经典中药研究体系，称为仲景“三分钟讲透经典”。　　仲景“三分钟讲透经典”在尊重历史的基础上，顺应现实科学拆解经方，深挖经方内核，力求将中医理论通俗化，并以绘本、读本、视频等好懂易记的形式作最终呈现。旨在用科学而又生动的语言与形式，在有效接触时间内还原经典烧脑，讲透经方主要治疗病种及病症，实现让“讲者易讲，听者易懂，患者易用”的目标。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）11月3日，小米近日宣布小米之家门店突破1万家，小米集团合伙人、中国区总裁卢伟冰今日接受了媒体采访，解读小米的新零售战略。10月30日，第1万家小米之家在深圳开业。卢伟冰介绍，深圳的第1万家店是升级后的小米之家4.0版本，门店面积达到了600平方米，形象更加高端；同时也更加强调场景化的体验。他透露，小米之家未来会开更多大店，也是为了卖车考虑。在今年10月的小米投资者日上，小米董事长兼CEO，也是小米汽车CEO的雷军透露，预计小米汽车将于2024年上半年正式量产。卢伟冰表示，小米之家已经在考虑汽车品类进店之后，如何进行展示，如何更好的场景联动。

对于大多数人来说，区块链是加密货币的同义词。当然，加密货币也是波动性的代名词。Roxe首席商务官JoshLi在接受采访时表示，企业和个人可以通过将区块链技术与传统金融相结合的方式，进而加快和简化跨境汇款，同时避开传统结算基础设施和做法的挑战。Roxe是一个开放的全球支付网络，运用区块链技术使其RoxeChain可以实现即时转移价值。Roxe认为，RoxeChain可为金融机构（FI）和其他用户提供可定制的KYC/AML解决方案。5月底，Roxe宣布与IPAY达成合作，IPAY成为其节点，开展美国和印度之间的跨境汇款业务。有吸引力的市场JoshLi表示，因为印度是跨境支付入境量的“头号”国家，所以印度对跨境支付尤其是区块链技术来说是一个非常有吸引力的市场。他还引用了世界银行的数据，印度去年的入境量为830亿美元。但是，印度汇款成本一直很高。JoshLi指出，据估算，无论采用什么通道，汇200美元到印度的成本都可能超过5.4%。“Roxe平台的设计原则之一是收费不超过1%，”JoshLi表示“因此，如果我们将4.41%的汇款成本差异应用于印度的830亿美元汇款，那么现有的全球汇款模式及其许多中介机构，会额外给消费者增加37亿美元的成本。”在使用Roxe的节点IPAY进行跨境汇款的机制方面，JoshLi指出，Roxe网络在支付专用混合链RoxeChain上运行。“IPAY将成为Roxe上的一个结算节点，并将作为当地法币汇款的一个通道，”JoshLi表示：“Roxe上交易完全透明，客户可以更直接地使用自己的资金，这有利于他们做出更好的决策。而且付款不再需要几天，在几秒钟内即可完成结算。”交易是用法定货币的，而不是加密货币，很多人会将加密货币与区块链混为一谈。JoshLi表示：“确保金融稳定和保护其公民是特定国家金融监管机构的两个目标，印度也不例外。”到目前为止，无论对哪个市场来说，拥抱加密货币都是一个挑战，因为仍然存在围绕特定代币质量以及价格是否容易操纵的问题。“我们期望中央银行和其他政府实体不要直接禁止或限制加密货币，而是围绕加密货币以及与法定货币之间的交易制定明确、透明的指导方针。”JoshLi说道。从广义上讲，区块链网络是在数百甚至数千台联网机器上存储多个交易副本（或数据库）。即使一台机器被黑客入侵，也几乎不可能使整个网络瘫痪，因为数据是以庞大、分散的方式存储的。更好的透明度正如JoshLi所言，区块链有利于支付和汇款的跨境结算，而且能够解决与这些交易相关的具体痛点。JoshLi认为：“当下的国际支付和汇款结算系统太慢、太贵、风险太大。银行和支付平台等中间机构导致汇款效率低下，也使得追踪支付变得困难。目前的传统清结算系统仅提供有限的定价和交易方身份的透明度。规模较小的地方性银行也无法提供全球服务，而这正是跨境活动的关键。”“由于区块链无需许多昂贵的中介机构，所以它也比传统的、中心化的支付系统更快（结算只需几秒钟，而不是几天），而且成本更低。”JoshLi解释道。他还指出，Roxe的节点成员可享受区块链技术带来的速度和成本优势，却无需直接与任何加密货币进行交易，可避免波动性和其他风险。Roxe还支持加密货币和稳定币作为其他可以通过其支付平台发送和接收的基础资产类别。JoshLi表示，Roxe很灵活，可以使其客户能够立即从区块链技术中受益，无论基础资产是法币、主流加密货币还是稳定币加密货币。展望CBDC的未来展望未来，JoshLi认为，央行数字货币（CBDC）将成为推动国内和跨境加密支付成为主流的“主要催化剂”。Roxe已经宣布了一项免费计划，让119个发展中国家在Roxe平台上发行自己的CBDC。“有了合适的技术，CBDC不仅可以使支付速度更快、成本更低，而且可以使支付平台和各种金融机构之间的互操作性更强。”JoshLi说：“CBDC也是进入DeFi流动性池的关键入口，这是一种更有效、更公平的方式，让参与者从闲置资本中获得回报，并获得更好的外汇批发利率。”“在短期内，Roxe将寻求‘开放’最广泛用于跨境汇款的通道。”谈到Roxe短期和长期的路线图时，JoshLi表示：“我们已经宣布了与其他几个国家建立的合作伙伴关系，致力于向更多的高流量国家开放，如中国和菲律宾等。我们的长期愿景是Roxe网络将在每个国家/地区可用。我们相信，区块链技术的进步应该从根本上改变全球支付的方式，使支付几乎是即时且成本极低的。”（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）欧洲杯在线买球网