欧洲杯买球网站啤酒、冷饮、炸串、小龙虾……在炎热的夏季想想都特别爽，三五成群的伙伴约起来尽情嗨一番是常有的事！但是常话说，“嘴上过把瘾胃部来受罪”。进入夏季之后，因为不良饮食习惯引发肠胃不适的不在少数。专家建议，保持规律的饮食习惯对于预防胃肠道疾病有重要作用。 脾胃作为人体重要的消化吸收器官，用于维持人体正常的功能运转，保护身体健康。但是在生活中，越来越多的人逐渐出现脾胃虚弱的情况。 脾虚有哪些表现？ 在生活当中脾虚的人，由于脾的运化功能不及，会出现一些气血不足、运化失常、湿气重的表现。 比如：上腹部胀满，甚至有些人会出现面色的微黄，脾虚的人舌体胖大，舌边有齿痕。 日常应该如何健脾呢？ 1调节饮食 在日常饮食中，我们每天要定时定量，并且注意膳食均衡的搭配，口味不要太重。 2畅情志 另一方面，思虑过度、劳伤心脾。所以我们要尽量保持心情的舒畅。 3适度运动 夏季宜适度增加运动量，宜提高机体新陈代谢，但不宜过度。一般晨练半小时为宜，以太极、散步、慢跑为宜。 由于脾胃在生理上的相互联系，因而在病理上也是相互影响的。专家指出，对于需要健脾的人群来说，生活中除了要保持一些好的习惯，也可以考虑服用一些药物进行调理，例如香砂六君丸。 香砂六君丸功能主治：益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。 香砂六君丸由党参、白术(炒)、茯苓、陈皮、木香、半夏(制)、砂仁、炙甘草。方中以党参味甘性平，益气健脾，补中养胃，为君药。白术甘温而兼苦燥之性，甘温补气，苦燥健脾，与党参相协，益气补脾之力益著，为臣药。 茯苓甘淡健脾渗湿，与白术相伍，前者补中健脾，守而不走，后者渗湿助运，走而不守，二者相辅相成，健脾助运之功益彰；陈皮理气调中，燥湿化痰；木香行气调中止痛；半夏燥湿化痰和胃；砂仁化湿行气，温中止泻，为佐药。甘草昧甘益气，调和渚药，为使药。全方配伍，共奏益气健脾，行气和胃之功。 仲景宛西制药与中国大品种联盟合作，建立经典中药价值评价模型，通过科技评价、处方状况、药材资源、功能主治与临床契合度等多维研究，挖掘经典价值。 运用这一模型，对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河南中医药大学临床医院名医，以及管理和市场一线的工作者一道，在尊重历史和组方、参照说明书的前提下，又充分考虑满足时代需求，提出了“用中医理论科普化，辨品类；用五部十六法讲单品”的研究方法，形成了较完整的经典中药研究体系，称为仲景“三分钟讲透经典”。 仲景“三分钟讲透经典”在尊重历史的基础上，顺应现实科学拆解经方，深挖经方内核，力求将中医理论通俗化，并以绘本、读本、视频等好懂易记的形式作最终呈现。旨在用科学而又生动的语言与形式，在有效接触时间内还原经典烧脑，讲透经方主要治疗病种及病症，实现让“讲者易讲，听者易懂，患者易用”的目标。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）在阳光正好的夏日里，山涧顶峰正是郁郁葱葱，选一个休息日倾听大自然的声音，拥抱大山，这里不仅有树木丛生，更有生灵奔袭，好不自在。三星GalaxyA525G拥有4500mAh（典型值）大容量电池，可以提供更持久的续航体验，伴随我们登山的全过程；而6400万像素后置四摄组合，也可以为我们记录下山涧的好风光，堪称登山的必备好物。山脚下，许多游客聚集于此，小商小贩的叫卖声与身后大山的亘古静谧截然不同，却又相互交融，让我们有一种想将这一切记录下来的迫切心情。三星GalaxyA525G兼具强劲续航和轻薄机身的同时，还拥有加持光学防抖功能的6400万像素高分辨率后置主摄像头，让你可以不用背上笨重的专业相机，也能获得质感满满的画面内容。带上GalaxyA525G不仅能减轻负重，赢在登山的起点上，还能让我们的拍摄变得更加生动和有趣。踏上青阶，我们在去往山腰的路上看到了越来越少的人和越来越开阔的空间，恍惚间竟有“青冥浩荡不见底，日月照耀金银台”之感。三星GalaxyA525G的1200万像素后置超广角摄像头，可以帮助我们将半山腰的广阔美景记录下来，以接近人眼双眸的123°视角，为登山途中留下光影日记。半山腰上除了优美的风景之外，还有着不时穿梭在山林之间中的小动物，它们像是大自然中聚集的精灵。三星GalaxyA525G的500万像素后置景深镜头，可以通过自然的虚化效果将这些精灵与周遭的静物区别开来。而其500万像素的微距镜头，则可以为你记录下绿植的细节之美，将大自然的灵气聚集于照片之上。终于，我们在晚霞来临的时候踏上顶峰，从气温到光线的全面转变重构了我们眼前的一切，三星Galaxy525G与你一般，攀登顶峰永不言败，更耐得住环境变化的考验。即便是光线变得有一些昏暗，主摄带来的升级夜间模式也可以帮助我们获得明亮的高质量照片，将眼前的山川之美纳入图库，让你可以与好友一同分享登顶的喜悦。攀登顶峰，耐心与毅力缺一不可，就如同三星GalaxyA525G一样，除了具备强劲续航和专业影像功能外，同样还具备多重优质的品质，比如其IP67级防尘防水，为机身提供了更为全面的防护；全新外观设计以及机身背部哑光工艺，让手机在任何环境下都不失多夺目光彩。从山脚到顶峰，让三星GalaxyA525G与你一起，伴你同行。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）
6月29日，大家保险朝阳养老社区举行“风华百年少年归来——七一文艺汇演”，200余位平均年龄超84岁的银发老人、30多名音乐学院大学生、9名大山深处小学生组成老中幼三代阵容，以合唱、舞蹈、朗诵、话剧、走秀等丰富多彩的节目形式，共同庆祝中国共产党建党100周年。大家保险集团董事长何肖锋、集团监事长孙先亮、集团副总经理李欣等赴社区参观“你为大家，大家为你”主题展陈和文艺汇演，并向为党为国奋斗多年的社区长者致敬。百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。中国共产党建党100周年的大日子来临之际，位于北京东三环的朝阳养老社区装扮一新，园内党旗、五星红旗迎风飘扬，《没有共产党就没有新中国》的旋律在空中回荡，长者们精神抖擞地或共议国事或表演节目，社区上下充盈着庄严喜庆的氛围，表达着对中国共产党百年华诞的诚挚祝福。据了解，朝阳养老社区45%的住户是共产党员，多名老党员荣获“光荣在党50年”纪念章，更有不少长者党龄超过70年。 朝阳养老社区长者表演诗朗诵《永远跟党走》文艺汇演现场，社区长者表演了多个自编自导节目，包括经典红歌合唱、诗歌朗诵、时光模特秀、豫剧演唱、个人独舞等;贵州铜仁万山区黑岩小学、河北张家口崇礼清三营乡寄宿制小学的孩子们通过远程连线，声情并茂地朗诵了礼赞党和祖国的诗词;中国音乐学院、中央音乐学院的大学生志愿者们，以专业级水准领唱或伴唱了《我和我的祖国》《我们走在大路上》等歌曲。老中幼三代同台，共同演唱了催人奋进的歌曲《少年》，将汇演氛围推向高潮，赢得现场观众雷鸣般的掌声。 朝阳养老社区老中幼三代同台合唱《少年》除了文艺汇演，大家保险养老社区还策划筹备了“你为大家，大家为你”主题展陈，通过“向你致敬”“为你喝彩”“爱在大家”三个篇章，回顾了曾为党的事业发展奉献青春的长者事迹，致敬了将个人理想融入国家与民族事业发展中的文艺工作者、铁路研究者、教研从业者等行业精英，展现了新时代社区长者们老有所养、老有所医、老有所乐的幸福生活。精彩事迹和生动画面吸引众多人士驻足观看。 友谊养老社区长者与志愿者共同演唱《我和我的祖国》因责任而生的大家保险集团，以保险为主业，以养老为战略突破口，将“城心养老”作为养老布局的核心特色，使长者在离家近、离医院近、离公园近的养老社区延续享受有烟火气息的城市生活。朝阳养老社区、友谊养老社区分别位于北京东三环、南二环，是大家保险“城心养老”模式的先行者。社区不仅重视长者居住环境、身体健康情况，更注重长者的精神关怀与情感满足。举办本次汇演是基于社区长者的强烈需求，此前的6月28日，友谊养老社区先行举办了“风华百年少年归来——七一文艺汇演”。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）欧洲杯买球网站
