kaiyun开云啤酒、冷饮、炸串、小龙虾……在炎热的夏季想想都特别爽，三五成群的伙伴约起来尽情嗨一番是常有的事！但是常话说，“嘴上过把瘾胃部来受罪”。进入夏季之后，因为不良饮食习惯引发肠胃不适的不在少数。专家建议，保持规律的饮食习惯对于预防胃肠道疾病有重要作用。　　脾胃作为人体重要的消化吸收器官，用于维持人体正常的功能运转，保护身体健康。但是在生活中，越来越多的人逐渐出现脾胃虚弱的情况。　　脾虚有哪些表现？　　在生活当中脾虚的人，由于脾的运化功能不及，会出现一些气血不足、运化失常、湿气重的表现。　　比如：上腹部胀满，甚至有些人会出现面色的微黄，脾虚的人舌体胖大，舌边有齿痕。　　日常应该如何健脾呢？　　1调节饮食　　在日常饮食中，我们每天要定时定量，并且注意膳食均衡的搭配，口味不要太重。　　2畅情志　　另一方面，思虑过度、劳伤心脾。所以我们要尽量保持心情的舒畅。　　3适度运动　　夏季宜适度增加运动量，宜提高机体新陈代谢，但不宜过度。一般晨练半小时为宜，以太极、散步、慢跑为宜。　　由于脾胃在生理上的相互联系，因而在病理上也是相互影响的。专家指出，对于需要健脾的人群来说，生活中除了要保持一些好的习惯，也可以考虑服用一些药物进行调理，例如香砂六君丸。　　香砂六君丸功能主治：益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。　　香砂六君丸由党参、白术(炒)、茯苓、陈皮、木香、半夏(制)、砂仁、炙甘草。方中以党参味甘性平，益气健脾，补中养胃，为君药。白术甘温而兼苦燥之性，甘温补气，苦燥健脾，与党参相协，益气补脾之力益著，为臣药。　　茯苓甘淡健脾渗湿，与白术相伍，前者补中健脾，守而不走，后者渗湿助运，走而不守，二者相辅相成，健脾助运之功益彰；陈皮理气调中，燥湿化痰；木香行气调中止痛；半夏燥湿化痰和胃；砂仁化湿行气，温中止泻，为佐药。甘草昧甘益气，调和渚药，为使药。全方配伍，共奏益气健脾，行气和胃之功。　　仲景宛西制药与中国大品种联盟合作，建立经典中药价值评价模型，通过科技评价、处方状况、药材资源、功能主治与临床契合度等多维研究，挖掘经典价值。　　运用这一模型，对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河南中医药大学临床医院名医，以及管理和市场一线的工作者一道，在尊重历史和组方、参照说明书的前提下，又充分考虑满足时代需求，提出了“用中医理论科普化，辨品类；用五部十六法讲单品”的研究方法，形成了较完整的经典中药研究体系，称为仲景“三分钟讲透经典”。　　仲景“三分钟讲透经典”在尊重历史的基础上，顺应现实科学拆解经方，深挖经方内核，力求将中医理论通俗化，并以绘本、读本、视频等好懂易记的形式作最终呈现。旨在用科学而又生动的语言与形式，在有效接触时间内还原经典烧脑，讲透经方主要治疗病种及病症，实现让“讲者易讲，听者易懂，患者易用”的目标。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）啤酒、冷饮、炸串、小龙虾……在炎热的夏季想想都特别爽，三五成群的伙伴约起来尽情嗨一番是常有的事！但是常话说，“嘴上过把瘾胃部来受罪”。进入夏季之后，因为不良饮食习惯引发肠胃不适的不在少数。专家建议，保持规律的饮食习惯对于预防胃肠道疾病有重要作用。　　脾胃作为人体重要的消化吸收器官，用于维持人体正常的功能运转，保护身体健康。但是在生活中，越来越多的人逐渐出现脾胃虚弱的情况。　　脾虚有哪些表现？　　在生活当中脾虚的人，由于脾的运化功能不及，会出现一些气血不足、运化失常、湿气重的表现。　　比如：上腹部胀满，甚至有些人会出现面色的微黄，脾虚的人舌体胖大，舌边有齿痕。　　日常应该如何健脾呢？　　1调节饮食　　在日常饮食中，我们每天要定时定量，并且注意膳食均衡的搭配，口味不要太重。　　2畅情志　　另一方面，思虑过度、劳伤心脾。所以我们要尽量保持心情的舒畅。　　3适度运动　　夏季宜适度增加运动量，宜提高机体新陈代谢，但不宜过度。一般晨练半小时为宜，以太极、散步、慢跑为宜。　　由于脾胃在生理上的相互联系，因而在病理上也是相互影响的。专家指出，对于需要健脾的人群来说，生活中除了要保持一些好的习惯，也可以考虑服用一些药物进行调理，例如香砂六君丸。　　香砂六君丸功能主治：益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。　　香砂六君丸由党参、白术(炒)、茯苓、陈皮、木香、半夏(制)、砂仁、炙甘草。方中以党参味甘性平，益气健脾，补中养胃，为君药。白术甘温而兼苦燥之性，甘温补气，苦燥健脾，与党参相协，益气补脾之力益著，为臣药。　　茯苓甘淡健脾渗湿，与白术相伍，前者补中健脾，守而不走，后者渗湿助运，走而不守，二者相辅相成，健脾助运之功益彰；陈皮理气调中，燥湿化痰；木香行气调中止痛；半夏燥湿化痰和胃；砂仁化湿行气，温中止泻，为佐药。甘草昧甘益气，调和渚药，为使药。全方配伍，共奏益气健脾，行气和胃之功。　　仲景宛西制药与中国大品种联盟合作，建立经典中药价值评价模型，通过科技评价、处方状况、药材资源、功能主治与临床契合度等多维研究，挖掘经典价值。　　运用这一模型，对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河南中医药大学临床医院名医，以及管理和市场一线的工作者一道，在尊重历史和组方、参照说明书的前提下，又充分考虑满足时代需求，提出了“用中医理论科普化，辨品类；用五部十六法讲单品”的研究方法，形成了较完整的经典中药研究体系，称为仲景“三分钟讲透经典”。　　仲景“三分钟讲透经典”在尊重历史的基础上，顺应现实科学拆解经方，深挖经方内核，力求将中医理论通俗化，并以绘本、读本、视频等好懂易记的形式作最终呈现。旨在用科学而又生动的语言与形式，在有效接触时间内还原经典烧脑，讲透经方主要治疗病种及病症，实现让“讲者易讲，听者易懂，患者易用”的目标。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）

2021年11.11大战正酣，手机品牌“你方唱罢我登场”，促销的力度也在不断加码。然而对于用户来说，如何在11.11的优惠中买到既低价更适合的产品，或许京东手机11.11竞速榜能够给你想要的答案，实时反馈了11.11期间各大手机品牌和各个产品型号的销售状况，如果你还没选定自己想买的产品，那就快来看看是哪些产品占领了榜单吧！截至11月5日24点，京东手机11.11竞速榜排名也出现了些许惊喜。iQOO7作为当日新晋黑马强势霸占了3000-5000价位单品销量冠军，iQOOU3x也不甘示弱，囊获了千元以下单品销量季军。众所周知，千元机市场的争夺一直相当激烈，随着技术水平的提高，千元机在性能、颜值等方面迎来飞跃，这在榜单中同样体现了出来。在千元以下单品中，Redmi9A荣获冠军，OPPOA8则获得亚军；1000-1500价位，单品销量冠军属于realmeV11，荣耀play5T和RedmiNote9Pro分列亚军、季军；1500-2000价位，RedmiNote10Pro成为销冠，OPPOK9、RedmiNote11Pro分列二三位。在2000-3000这一价位中，RedmiK40和荣耀50凭借强势的表现毫无疑问成为前二，小米10s荣膺当日季军。而在3000-5000价位，除了惊喜的黑马iQOO7外，第二第三被一加9R和小米11占据；5000-10000价位段，iPhone13Pro、iPhone13ProMax和iPhone12位居前三，iPhone13紧随其后，三星Note20Ultra256G挤进前五。在单品销量方面，RedmiK40凭借超高的性价比优势再次囊获当日单品销量冠军。realmeV11、荣耀play5T则以黑马之姿杀入单品销量榜前三名，其中，realmeV11凭借轻薄机身、5000毫安大电池和超高的性价比赢得了学生党的青睐，而荣耀play5T则依靠强大的拍照和快充实力登上了当日季军宝座。RedmiNote9Pro和iPhone13Pro则占据了单品销量榜前五的另外两个席位。在手机单品销量累计榜中，RedmiK40凭借多日的强势表现占据榜首，realmeQ3s位列次席，iPhone12位居第三。聚焦到品牌销量，当日榜和总榜均被小米、Apple、荣耀、真我和OPPO占据，小米强势登顶双榜单首位。而在品牌销售额方面，Apple凭借更高的单价优势占据了品牌销售额榜当日榜和累计榜冠军，小米紧随其后，两榜分居第二。11月5日热度最高的产品则是当日销冠RedmiK40，三星折叠屏手机三星GalaxyZFlip3凭借高颜值热度位居第二，一加9RT位居第三。看完今日榜单心里是不是有了自己的偏爱呢？11.11逛京东换新手机，不仅有爆款手机至高再减1111元、抢2021购机神券、手机9.9服务包低至5折等福利，更有超多品质服务，这个11.11换新机逛京东就购啦。（本内容属于网络转载，文中涉及图片等内容如有侵权，请联系编辑删除。市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖及投资依据。）kaiyun开云